VENAFRO – Manca un mese al grande appuntamento con il Trofeo San Nicandro, la classica sui 10 km che la città ospiterà il prossimo 15 giugno per la sua 23esima…
VENAFRO – Si svolgerà domani mattina, con partenza alle ore 9.30, da via Arginale Rava, la “Venafro Half Marathon”. 465 iscritti, 410 uomini, 55 donne. 87 le società partecipanti, con…
ISERNIA – Appuntamento con la tradizione oggi in piazza Andrea d’Isernia, per “Correndo con la Befana”. Nonostante il tempo, non proprio clemente, grandi e piccini hanno partecipato con il solito…
POZZILLI – Tutto pronto a Pozzilli per il Trofeo Sant’Anna. La gara regionale di corsa su strada di 9,9 km, giunta alla terza edizione che riprende dopo uno stop di…
GUGLIONESI – Confermate le indiscrezioni che già nelle scorse settimane facevano presagire una sfida a due. Saranno Gianfranco Del Peschio e Antonio Tomei, entrambi consiglieri di minoranza uscenti, a correre…
A cura di Antonella Ciaramella, Campionessa Italiana di Combinata di Ultramaratona 50KM+6H. L’Overtraining, denominata anche “sindrome del sovrallenamento” è la condizione di stress dovuta all’eccessivo carico di allenamento a cui…
A cura di Antonella Ciaramella, Campionessa Italiana di Combinata di Ultramaratona 6h+50km. Che sia la tua prima gara o una delle tante, trovarsi sotto l’arco di partenza rappresenta un momento…
A cura di Antonella Ciaramella, Campionessa italiana di Combinata Individuale di Ultramaratona, 6h+50km La distanza della maratona (42km 195m) viene definita la “regina” delle distanze … per gli ultramaratoneti (ossia…
A cura di Antonella Ciaramella, Campionessa Italiana di Combinata Individuale di Ultramaratona 6h+50km Con l’arrivo della stagione autunnale in molti modificano il proprio stile di vita quando si tratta di…
A cura di Antonella Ciaramella, Campionessa Italiana di Combinata Individuale di Ultramaratona 6h+50km. Inizia il viaggio… Che tu sia un runner principiante o alle primissime armi e vuoi che il…